心灵宁静  成就美好             

----记安阳市第四中学心理辅导讲座

　　“谢却海棠飞尽絮，困人天气日初长。”在这个惬意的初夏 ，伴着暖人的夏风，时值期末将至，学生日渐浮躁，心绪不定，为使学生静心学习，5月25日开始，安阳市第四中学宋国方书记为全校各班学生送来了为期两周的心理辅导讲座---《心灵宁静，成就美好》。

　　开卷有益，内心文字，归于宁静；书墨喷香，清香扑鼻，视野拓展。静能生慧，宁静致远。

    围绕这一主题，宋书记让学生首先认知高频能量和低频能量的作用，并觉察自己的内在给家人、生活的影响。然后用马云、任正非、陈望道、刘德华以及我校考入清华北大的优秀学子曲一鸣、李煜昊等一个个生动鲜活的例子告诉学生，怎样做到静心：自信成就人生，专心提高效率，期末静心抓基础。

　　最后宋书记寄语每一个孜孜奋斗的学子：

    不走出去，家就是你的世界。走出去世界就是你的家！

    如果你不花时间去创造你想要的生活，你将被花很多的时间去应付你所不想要的生活。

    人的潜能无限，安于现状，你将逐步被淘汰，逼自己一把，突破自我，你将创造奇迹，千万不要对自己说“不可能”。

　　心中有梦，行者无疆，愿学子们拥有一颗宁静的心灵，将这段奋斗的峥嵘岁月化为四中印记，镌刻在生命深处。愿学子们再回眸这一路时，能觉此间光阴虽有限，滋味却无穷。