焦虑的孩子为什么越来越多？
抑郁的孩子为什么越来越多？
在最近的个案工作中有一个发现：父母的催促会制造越来越多焦虑和抑郁的孩子，焦虑和抑郁的孩子正在用“牺牲”阻止父母的焦虑。
日本教养杂志《AERAwithKids》曾经做过一个调查，调查显示，有高达80%的父母每天多次对孩子催促“快一点”，频繁催促的频率集中在早上出门时、晚上孩子写作业时、收拾玩具时、洗澡时、睡觉时……催和被催似乎成了彼此每天的工作，成了一种默契，父母无催不责任，孩子无催不行动。好像是天下孩子一样“磨”，天下爸妈一样“催”。
那么，父母催促与孩子的焦虑和抑郁之间究竟有什么样的正相关？今天我们一起探讨：
首先，制造焦虑
频繁和较多的催促压力，会促进身体可体松的分泌，抑制孩子的思考与记忆保留的能力，还会给孩子带来焦虑。这种焦虑的感觉直接破坏了孩子的内在心境。久而久之，焦虑成为一种慢性压力，孩子会在越来越多的领域受挫。
其次，否定过程
现在有那么多的孩子焦虑、抑郁和追求完美的背后都是不愿意去努力过程，而只要结果。因为，父母催促本身就是在告诉孩子：过程不重要，你不重要，结果最重要。
曾经在个案中见到一个封闭在家1年的14岁男孩，试图用想象拿到自己想要的结果，却不愿意走出房门做任何的现实努力，经常说的一句话就是“我还没有想明白”。
第三，拒绝思考
在催促中长大的孩子都有一个共性：拒绝思考。
孩子是天生的慢思慢行者，他们要通过这个过程实现自我整合与成长，研究人事物的规律以及与自己的关联，但是父母的催促却会经常打乱这一观察、体验和思考的过程，让孩子变得马虎而肤浅，拒绝深入，拒绝探索和尝试。
这也是我们经常见到一些孩子容易发怒、容易受阻受困、容易孤独的原因，他们体验不到深入的乐趣与尝试的喜悦。也很难找到卡罗尔·德韦克在《终身成长》中所说的“成长型思维”状态，也即：他们只关注自己考坏的尊严，不考虑考坏的提升空间。
第四，自我否认
孩子的拖拉的过程其实是在用自己的方式解决问题的过程，催促就是变相地否定孩子和他的做事方式，这样极易制造习得性无助，简言之就是放弃努力和尝试，什么也不做，直到证明自己“无能”甚至是一个“废物”。
一旦孩子自我否认的模式形成就会开始得过且过地“混日子”，这对孩子来说是毁灭性的。
美国诗人梭罗说：“如果一棵树一开始成长得比较慢，它以后必然有强大的根基。我相信人类的成长也是如此。”
养树养根，养人养心。不要催，他的慢只是在“扎其根”；不要催，他的慢只是在“理其心”。
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|作者简介：王海勇，国家二级心理咨询师、LATS学习力提训督导系统创始人、河南省当代家庭教育研究院研究员、河南省家庭教育讲师团副秘书长、河南省教育厅关工委家庭教育指导中心家教指导部副主任。