“莫扎特效应”这个概念，作为家长大多并不陌生，就是听莫扎特的音乐能让人的大脑活力增强，思维更敏捷，运动更有效，变得聪明的现象。

如此看来，似乎充满神奇，今天，我们就一起揭开“莫扎特效应”的面纱，一窥他的神奇。

“莫扎特效应”效应是1993年美国加利福尼亚大学欧文分校的劳舍尔（F.H.Rauscher）和肖（G.L.Shaw）发现的。他们研究发现，莫扎特的音乐会让人在不到一个小时时间内暂时性变聪明，而且效果极其显著，能让实验参与者的IQ测试成绩提高8-9分。甚至在后续的研究中还发现可以缓解癫痫病人等患神经障碍的病人的病情。

而且很奇怪的只限于莫扎特的曲子，其他人的曲子就没有了，或者效果很小，比如巴赫、肖邦的曲子。

这应该就是莫扎特效应的关键，因为人的大脑是有节律的，而音乐也是有节律的，研究发现，莫扎特的音乐模式平均每20到30秒会重复一次，这与脑电波的时间长度和中枢神经系统的某些活动时间相一致。他认为这是莫扎特音乐神奇效果的奥秘所在。

另外还有一项研究发现，聆听莫扎特的音乐对治疗儿童多动症有帮助。听莫扎特音乐的那组儿童的“西他”脑电波(多动症患者的这种脑电波往往过多)明显减少，同时变得更为专注，控制情绪的能力也大为提高，社交技巧也有较大改善。

作为一个爸爸、一个心理学的老师总爱去思考“人的因素”，是什么让莫扎特的曲子如此“养人”？莫扎特又有着怎样的特质？

我觉得这是莫扎特效应给到我们最大的启示。

在日常的工作与生活中经常会有家长问：什么才是对孩子最好的心理营养？什么样的父母才是对孩子最好的父母？笔者给大家两个建议：

首先，做一个乐观、深入和愉悦的父母。

“双减”后，很多的父母失去了对孩子控制的手段，没有了补习班可以托付、没有了家教可以依赖，就开始变得更加迷茫和焦虑，也有的家长已经开始“拿自己开刀”了，开始学习并升级自己，但是改到哪里去？又是一个困扰。

其次，说一口乐观、深入和愉悦的语言。

当我们成为一个乐观、深入和愉悦的父母，孩子就已经拥有了一个本分的家庭、本分的父母，孩子的本分、本性就会生长出来，孩子本事的生长也就有了“根”，如果再加上我们有营养的语言营造的氛围，我们也有理由相信孩子的未来可期。

第三，养一个乐观、深入和愉悦的孩子

这个结果才是我们所希望的，也是我们在与孩子的互动中不断地去塑造和影响的。当这三个特质变成了孩子的核心人格特质的时候，孩子就拥有了各种人生宇宙的可能性。

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|作者简介：王海勇，二级心理咨询师、LATS学习力提训督导系统创始人、中国教育学会家庭教育研究员、河南省教育厅关工委家庭教育指导中心家教指导部副主任。