那么究竟为什么孩子总是“说到做不到”，笔者在工作中总结了如下五个原因：

首先，孩子大脑发育。

孩子大脑发育的特点是按照“生理-运动-情绪-自控”的顺序发育的，也就是说孩子的自控与专注是大脑发展最晚的，这也就为孩子的生理、运动和情绪情感的发展留足了空间，来支撑自控与专注，使人生更高效，而负责孩子自控、专注、计划和行动的大脑部位就是大脑前额叶，这部分的成熟年龄大概在24-25岁。

这个特点，就已经注定要求孩子“说到做到”是一件不容易的事情，但是又不得不做的事情，关键的考验是“父母耐心”。

其次，孩子活在当下。

很多家长对于孩子的拖拉从来都是不能理解的，原因就在于孩子从来都是把“剥鸡蛋和吃鸡蛋”分开的，简单说：剥是剥，吃是吃。从来都是两件事，所以剥的很惬意，吃的很开心。但是，我们总会自动地认为：剥就是为了吃，快点剥完吃了就行，但是孩子从来都不会这样认为。

全然在当下是让孩子学会使用身体、大脑和心灵的最好的机会，是完成“完整的自己”的整合过程。是发展孩子前额叶的前提和基础。

当你总去用催促打破的时候，孩子的整个的自我系统就会遭到破坏，为未来“缺乏创造”“没有情商”“空心病”“投机取巧”等问题打下基础，也可能让孩子从此成为“问题孩子”甚至“问题少年”。

第三，承诺动机不足。

现在接受过家庭教育学习的家长多少都会有意识地征求孩子的意见，但是有一个不可忽略的现实是，我们都不可避免地包含着父母权力的成分，孩子都会或多或少地顾忌：“如果我不承诺可能就会受到父母的批评，他们可能就会不高兴”，因此他们的承诺表面上是公平公正自愿选择的结果，但是事实上有很大一部分也是主动的被迫。

就如同跟孩子讨论看手机要看多久，如果孩子自愿选择的话，他肯定是想看多久就看多久，但是当父母跟他们讨论时，他们肯定会知道这种答案是不合适的，因此他们会揣测父母的心思，同时根据自己的需求给出一个合适的答案。如此的结果是，尽管表面上看是他们自愿选择的结果，但是不可避免的带有被父母强迫的成分，因此在完成承诺时就可能动力不足，有些抵抗情绪。

第四，缺乏做的方法。

曾经有一位妈妈生气的说：“你自己说的1个小时就能把这套卷子做完，可你看看，你现在才做了多少？”孩子委屈地嘟囔道：“我真的不会做啊！”

有时候，因为任务困难，我们实际去做的时候，发现困难重重，就会懈怠，就想逃避，但是又不愿意自我否定，于是就陷入纠结，拖拉磨叽，甚至已经放弃却不动声色。

第五、缺乏身边榜样。

关于父母是孩子第一影响人的原理，在这里就不再赘述，我们已经在近几年的各种“教育追责”里遍体鳞伤，我们自知者自查，不知者自省，即可！

那么，究竟如何培养一个可以“说到做到”的孩子，到这里，我们应该已经有了答案的眉目，我经常说“问题就是答案，原因即是方法”。在这里，只做简单罗列：

一、用真诚强化动机。

从理论上来说，我们激发了孩子越大的内在动机，孩子就越有动力区兑现自己的承诺。这就需要鼓励孩子挖掘与表达自己的真实与父母的真诚进行对接，如果父母没有真诚，或者你的目的只是为了“诱骗孩子”完成，孩子一定会感觉到，你的真诚里一定要带出你发自内心的慈爱部分，否则孩子就会拿出他加工后的虚假应付你。

由于孩子是活在当下的，所以必要时父母的诚意里需要附加一些奖励，再必要的时候还可以按手印、贴上墙、表彰会。

二、用科学专注过程。

科学的方法从来都有一个基本的逻辑，即：“环境-意愿-目标-行动-结果”。

我们想让孩子拥有“说到做到”的能力，就要首先给孩子营造一个“说到做到”的环境，并让孩子在观察与参与中体验，然后确定自己的意愿并锁定一个目标，不断的陪伴尝试并最终拿到结果。最后与孩子共享结果的喜悦与悲伤。

一次，一次，又一次的专注过程，“说到”、“做到”到“得到”之间的关联就会被不断增强，形成一套自动模式，是谓“心智模式”。

三、用方法指导做到。

具体到每一件事情里的时候，孩子又需要来自父母、老师和他人能给予一定的看见与指导。

这种指导不一定是主动或者被动的，但一定是恰到好处的。这就需要基本的两点：一是观察孩子的“所以”“所由”“所安”；二是学习一些孩子的“知识”“方法”“技能”。

四、用接纳等待结果。

孩子的情绪是本能的，孩子的自控与专注却是可以后天培养，只是这个过程需要一个相对的漫长时间，一遍，一遍，又一遍的浇灌，一遍，一遍又一遍的施肥，才能长出自控与专注的果实，而且这个果实也不一定是你期望的，你能否接纳？

因为教育从来都不是“因果性”，而是“相关性”。

总之，“说到做到”也不是可以马上“说到做到”的，回到自己内在的安静，循环以上四个步骤，我相信，你会看到一个越来越“真情实感的自己。

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