性早熟这个词近来成了热门的词语，多指儿童没有到青春期时期就开始出现第二性征的表现。为何现在的孩子性早熟的越来越多呢？有关专家指出，由于不合理的饮食早就了大量的性早熟儿童。

郑州心理咨询中心专家说：性早熟不仅会影响孩子的生理健康，更大的影响着孩子的心理健康。性早熟的儿童，在生理上已经成熟，但由于年龄太小，受教育不多，他(她)的心理无法跟上生理成熟的步伐。于是就会出现问题，比如发生早恋、早孕或受到性侵犯、过早发生性行为等。此外，性早熟患儿由于提前出现“第二性征”，令不少患儿产生了心理阴影，变得羞涩自卑，严重者出现焦虑等心理疾病，性格孤僻，不愿与人交往。

那么怎样才能有效的预防孩子性早熟呢？以下是专家的一些建议：

1、营养过剩会致性早熟，家长应注意高蛋白食物的摄入量不要过多，每餐实行肉菜搭配。

2、少吃洋快餐，油炸类膨化食品易致性早熟。

3、不要盲目给孩子食用蜂王浆、蜂花粉等“补品”或是增进智力的保健品。

4、不要让孩子接触避孕药物、丰乳美容品等，以及成人化妆品或护肤品。

5、处于哺乳期的母亲不可使用涂抹在乳房上的丰乳产品，以防被宝宝吃进体内。

6、孩子要少吃反季节蔬菜和水果以及含有添加剂的食品。

7、父母亲密时要避开孩子，此外禁止孩子看与性有关的影视和书籍。

专家还建议说：有些性早熟的孩子其实不需要治疗。但是要坚决的杜绝引起性早熟的因素，并且要长期追踪观察。要鼓励孩子多参加体育运动。