全国中小学已开启寒假模式，居家防控期间儿童青少年健康生活成为热点。健康生活方式有助于儿童青少年健康成长，有助于预防新冠肺炎等多种传染病、近视、肥胖、精神疾病和多种健康问题的发生。

央广网教育推出《2021年寒假中小学生健康生活生活提示要诀》，帮助家长引导孩子合理安排假期防疫、生活、学习和体育锻炼，保持健康生活。

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内容来源 | 十分钟自习（ID：educnr） 

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