因为这些技巧，当时的热情却造成过后的更加的冰冷，当时的亲近却变成过后的更加远离。

首先，沟通的本质是彼此信任。

沟通的本质是彼此信任，父母与孩子，朋友与同事，一旦通过沟通进入本质，所有的事情都会迎刃而解，无论是关于情绪情感的，还是矛盾冲突的。

但是沟通的方法是什么？是在本质的外围努力，在形式层面上穷思，最后好像说服了对方，赢得了沟通。事实上却远离了信任本质，因为你的目的只是为了赶快解决问题，结束沟通。

其次，沟通的目的是进入沟通。

我们很容易将沟通的目的降临在“解决问题”上，所以，我们都把自己变成了一个“事务性”的父母和老师，久而久之，这种感觉更像是一个“工具的、冰冷的”父母和老师，而这一代孩子所需要的是“有灵性的、有温度的”父母和老师，所以，他们经常会和父母老师形成矛盾。

孩子需要的不是要解决问题，而是你进入沟通后他回到了信任本质，自己有了解决问题的能力和满足。

所以，反思自己在关系里是否从未进入沟通，而是一直在避免沟通或者逃避沟通。

“技巧”是在偏离本质的“搞事情”，“逃避”是在偏离本质的“失信任”，所以，这也是很多亲子关系因为技巧和逃避而变的越加复杂而难解的原因。

那么，究竟怎么沟通才是基于本质的沟通？

首先，内在真诚。

《中庸》书讲：唯天下至诚，为能尽其性。能尽其性，则能尽人之性。能尽人之性，则能尽物之性。能尽物之性，则可以赞天地之化育。可以赞天地之化育，则可以与天地参矣。

其意旨在讲：人的内在真诚可以让我们直接立足人性，尽己之性，推而及人，尽物之性，化育天地。这是诚的境界，也是沟通的前提。

其次，全然投入。

没有全然的投入沟通，完全靠头脑中的幻想去解决和避免，你会容易被情绪裹挟，你会发飘，你会被孩子深深期待甚至“恨铁不成钢”。

没有目的地全然投入沟通，把“投入”做为生命的主要基调，你的沟通和生命就自然伸展。

信任是连接的状态，是“在一起”的感觉，这是从父母的“在”到与孩子共同的“在”的一种升华。

这个过程会让孩子和父母各自看见自己的心境和处境，各自的智慧会在这“在”里生发。

生活并不复杂，教育亦不复杂，沟通更加的没那么多复杂，不能回到沟通的本质里，不能建立这“连接感”，再多的陪伴只会让孩子觉得缺乏灵魂。

作者简介 | 王海勇，国家二级心理咨询师、LATS学习力提训督导系统创始人、河南省教育厅家庭教育教指委委员、河南省当代家庭教育研究院研究员、河南省家庭教育讲师团副秘书长、河南省教育厅关工委家庭教育指导中心家教指导部副主任。

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