2026年1月9日，光山县第七初级中学在报告厅举办“家校共育 守望未来” 专题讲座。

活动伊始，现场播放了学校宣传片，全面展现了光山县第七初级中学的办学理念、校园文化与教育成果；随后，学校 “五星少年” 视频精彩亮相，通过展现优秀学生在品德、学习、实践等方面的突出表现，为家长们提供了更直观的育人参照。

宣传片与视频展示结束后，两位老师依次登台，围绕家长育儿困惑、青春期孩子成长特点、亲子沟通技巧等核心话题展开深度分享，整场活动节奏紧凑、内容充实，获得了家长们的广泛好评。

学校老师黄乐乐聚焦“做情绪稳定的家长养内心强大的孩子”，通过互动游戏“情绪温度计”让家长自测情绪压力，随后盘点了当代家长的六大情绪雷区。她结合心理学原理，解读了情绪的本质与功能，指出情绪本身无好坏之分，关键在于合理应对。运用萨提亚冰山理论，揭示了家长发火行为背后隐藏的深层需求 。为帮助家长管理情绪，黄老师还分享了情绪急救四步曲。

学校老师朱萍以“放下焦虑 做智慧父母”为主题，深入剖析了家长焦虑的三大来源，同时指出，过度焦虑会塑造孩子自卑、拖延等消极行为，加剧亲子矛盾。为帮助家长缓解焦虑，她同时提出了科学解决方案。在青春期孩子成长特点方面，老师从生理、心理、行为三个维度展开解读。

在沟通环节，朱萍结合学生调查问卷结果，总结了孩子对家长的核心期待 。随后分享了五大沟通技巧，为家长提供了可操作的实践指南。最后，她强调幸福亲子关系需要双向奔赴，建议家长构建情感银行，多存入倾听、共情与鼓励，保持教育理念一致，并坚持每日 15-20 分钟的黄金陪伴时间。

光山县第七初级中学表示，将持续深化家校合作，通过多元形式搭建沟通桥梁，凝聚教育合力，为学生的健康成长保驾护航。

来源：光山县第七初级中学