光山县第七完全小学于 2026 年 1 月 6 日组织家长们共同观看了河南家教半月谈推出的《守住心理防线，培养阳光少年》家庭教育微课。本次微课邀请到清华大学彭凯平教授、北京市第二实验小学芦咏莉校长等权威专家主讲，从心理学专业视角与一线教育实践经验出发，深入剖析了当下青少年心理健康的发展趋势与潜在问题，更给出了家庭教育中守护孩子心理防线的具体方法与实操策略。

微课中提到的“青少年心理需求层次”“倾听式沟通技巧”“情绪疏导的科学方法”等内容，精准切中了当下家庭教育的痛点，也与学校“关注孩子全面发展，重视心智健康成长”的教育理念高度契合。

从家长们的心得分享中，真切感受到了这场微课带来的思想触动：有家长坦诚反思自己以往“唯成绩论”的教育误区，意识到一直以来只盯着孩子的分数，却忽略了他们在学习生活中产生的焦虑、委屈等情绪；有家长分享尝试微课中的“共情式倾听”后，孩子第一次主动和自己倾诉校园里的烦恼，让他真切体会到“放下权威，才能走进孩子内心”；还有家长结合自身经验，总结出引导孩子释放压力的小妙招。这些真实的经历与感悟，正是微课赋予家长们最珍贵的教育启发。

家庭是孩子成长的第一课堂，家长的教育方式与家庭氛围，直接决定了孩子心理防线的“坚固程度”。正如微课中芦咏莉校长所言：“家庭教育的核心，是让孩子感受到爱与安全感。”这就需要家长们将微课中的理念转化为实际行动：放下“居高临下”的说教，用平等的姿态与孩子沟通，哪怕只是安静倾听孩子的碎碎念，也是对他们情绪的接纳；减少“横向比较”的焦虑，多看到孩子的进步与闪光点，一句“你已经做得很好了”，就能帮孩子建立自信；增加“高质量的陪伴”，放下手机，和孩子一起读书、运动、做家务，让家庭成为孩子心灵的“安全港湾”。

部分家长在实践过程中也遇到了困惑：比如尝试沟通时孩子依然不愿敞开心扉，或是不知道如何应对孩子的负面情绪。其实，孩子的心理建设是一个长期的过程，不可能一蹴而就，家长们不必急于求成。

对此，光山县第七完全小学表示，后续学校会搭建更完善的家校沟通平台：一方面，定期开展家庭教育经验分享会，邀请有心得的家长做主题交流，也会邀请心理老师为大家解答育儿中的心理难题；另一方面，学校将会建立学校、班级“心理成长档案”，记录孩子的心理状态变化，让家校双方能更精准地把握孩子的成长节奏，助力家长提升教育能力，与家庭携手为孩子的健康成长保驾护航。

来源：光山县第七完全小学