这个世界只有两种力量可以推动你往前走，一个是热爱，一个是恐惧。那么，究竟是热爱的力量大还是恐惧的力量大？

对于绝大多数人而言，似乎恐惧的力量远远大于热爱。很多人的工作、学习和生活，其实都是被恐惧追着跑的工作、学习和生活，所以很多人只知道自己害怕什么，却不知道自己真正喜欢什么，想要什么？终只能在三维世界里逃跑地活着。

而也许正是这种越来越多人心中的恐惧，也让我们在教育孩子这件事上逐渐失去了本质、无视了规律、丧失了理智，每天、每时、每刻的起心动念就是“千万不要……”

而也许正是越来越多父母的这份“恐惧驱动”，才让这一代本就“热爱驱动”的孩子逐渐失去了对于学习的兴趣，甚至对这个世界的热爱。他们天生没有成人大脑里的那些“恐惧”，但是却被无形的恐惧压抑和笼罩着，这种辛苦像一个个假象一样，让孩子们要么无视自我的“死学”，要么自我霸凌的“苦学”。

就如同前段时间一个个案学生所说：老师，虽然我每天都在学，却从来没有安安心心地学习过……，即便是在家里休息，似乎也安不下心，我也不知道为什么？

且这样的孩子似乎也并不在少数。

然而，随着新一轮教育改革的启动，培养孩子成为一个有内在动力、热爱驱动的个体，已经成为摆在每个家长的重要课题，而实现这个课题似乎只在于父母和教育者的一念之转，然后就是在行为上的拨乱反正。而且这个调整已经迫在眉睫。原因有三个：

一、连续性的自我丧失。被恐惧驱动是一种被外在控制甚至奴役的状态，他们有微弱的自我、自主、自由的意愿，但是却不敢尝试新事物，害怕失败后被嘲笑或指责，对自己的能力缺乏信心，难以控制自己的情绪，甚至会完全将自己交给“命运”。

二、长时间的慢性压力。被恐惧驱动的孩子往往生活在一种紧张和不安的状态中，为了追求单一成绩，害怕考试失利，害怕被老师和家长批评，被评价恐惧……，久而久之，各种心理问题就会滋生出来。

三、社会性的功能减退。因为自我、自主意识的减弱，他们做事情总是依赖他人的督促和安排，缺乏自我管理和自我驱动的能力；害怕与人交往，不敢表达自己的想法和感受，在社交场合中感到不自在；生活能力、学习能力、工作能力也在这个过程中逐渐减退。

那么，作为父母和教育者，应如何培养一个“热爱驱动的孩子”？笔者有以下5个思考，与共勉：

一、种下“本自具足”的种子。

科学表明，即使最聪明的人如爱因斯坦，也只是使用了大脑的5%的能量，还有95%的潜能没有使用和开发。每个孩子出生以后，携带着用全部生命智慧的因子，如果我们父母没有站在本自具足的高度去教育孩子，孩子就会逐渐淹没在三维空间的知识所知障碍中，穷其一生在三维世界中挣扎求索，越来越多的困惑烦恼：学习学不进去，很容易受外界事物的干扰，比如玩手机，玩游戏，沉迷其中不能自拔：即使大学毕业，甚至功成名就，仍然窥不到人生的积极意义，只是执着于在权势地位荣华财富中折腾自己。

所以，我经常说：你永远不用教一朵花如何开放，也永远教不会荷花开成牡丹，因为每一颗种子都有属于自己的本自具足，每一个孩子也都拥有属于生命的本自具足。

从小给孩子种下：我生而拥有生命的全部智慧，当下的所有经验都是激活这些智慧的过程。

二、培养“自我觉察”的能力。

所谓觉察，就是对自我状态的一种观察与客观描述，它来自于内心，但是却与外部的视角、他人的视角、社会的视角融为一体。当你觉察到你的情绪时，你就不会受这个情绪所控制了。当你觉察到自己此刻很急躁，你就会下意识的告诉自己要慢一点，当你觉察到自己此刻很激动，就会反思是否自己的反应太过头。

然后如果你能够深入地去觉察，你就会发现情绪的深层次原因，比如愤怒是因为你恐惧，冲你发火的家人其实是在害怕……当明白深层次原因时，你会接纳自己和他人。

培养孩子的觉察力，父母可以借助一下2个方法：

1. 用“提示”替代“督促”。人的思想有个特点：当你心理放松了，就会不自觉地想点啥，当你觉得自己是安全的，就会想怎么把事情做得更好。通过“提示”，让孩子觉察自己的状态，会促使他想办法把事情做得更好。

比如，孩子做作业拖拉，晚上到10多才上床睡觉。这个时候，更好的方法是给提示——晚上那么迟睡觉会不会很困？作业做那么迟是不是感觉很累、很辛苦？后面一直赶作业，是不是精神很紧张？类似这样的提示，一两个就行。

2. 用“感受”替代"批评”。如果你想让孩子成长，要么给他自己做事的机会，或者你可以告诉他这件事情的感受。

举一个做作业的例子：如果在你的反复提示下，孩子还是觉得每天赶作业到很晚不困、不累、不紧张。可以告诉孩子，作为父母、长辈自己曾经因为赶材料、赶项目熬夜的经历。比如，那段时间每天起床都很难受，想要呕吐；再比如，整天昏昏沉沉，打不起精神，恶性循环等等。这样下来，一次两次之后，孩子自然也懂得该如何取舍，追求轻松或追求成效，这是人的天性和本能，不用我们特别去督促。

要明白的是，我们生活在社会关系当中，不可能完全脱离别人。不得不受到别人的影响，那就需要我们要时刻觉察，不要让外在评价控制自己，尽可能减少、摆脱别人对我的评价的影响。这才是一条长期之路。

三、鼓励“质疑自我”的精神。

从精神层面上看，“自我”的本质实际是一种觉知，一种意识，我们对于“我是谁”，只是大脑产生的概念和认知，一种想法而已，既然是想法，就并非是一种真实的存在，那就是可以改变的。

那别人对我的看法，也只是他们的想法而已，并不是真正的我，所以可以完全不用重视。别人认为我是坏的，自私的，那我也可以认为自己是好的，有爱心的。那就可以脱离别人及社会对我的评价体系，重新建立一套对自己的评价体系。

就像一个过路人看见苏格拉底在市场上遭人侮辱，便问他：“你难道不在乎别人辱骂你吗？”苏格拉底回答道。“为什么要在乎呢？难道你认为一头驴踢了我以后我会恨它吗？”

四、看见“宏大存在”的世界。

记得有一部电影里有句非常经典的台词：找到那些比你自身更宏大的存在。

在我们的生活里，我们追求地位的提升、社会的认可，在我们的教育里，我们往往又执着于孩子的分数、考取的大学，但是我们是否想过，当我们以自我为中心，证明自己价值的时候，我们依然在“自我”这个狭隘里。

而当我们追求的是比“自我”更宏大的目标的时候，我们的关注点不是在自己身上，而是在目标上，不会总想着自己，不会总在评判自己，或者拿自己和他人进行比较，也不会总担心别人对我们的看法。

我们就可以真的把所有的精力和时间用在实现这个目标上面，活到生命里去了。

就像茨威格的一句话：“一个人生命中最大的幸运，莫过于在他的人生中途，还年富力强的时候，发现了自己的使命。”

总之，对当下的父母而言，培养一个热爱驱动的孩子是一个长期而艰巨的任务，需要从自己开始付出不懈的努力，同时还要尊重孩子的个性和兴趣，给予孩子足够的自由和空间，帮助孩子找到自己的热爱和使命。希望每一位家长都能从此开始，认真思考并践行，为孩子的未来奠定坚实的基础。

作者简介 | 王海勇，国家二级心理咨询师、LATS学习力提训督导系统创始人、河南省教育厅家庭教育教指委委员、河南省当代家庭教育研究院研究员、河南省家庭教育讲师团副秘书长、河南省中小学家庭教育指导中心家长学校建设部主任。

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