3月1日是开学的日子，就在这一天的时间里，笔者接到了5个家长的来电，来电的原因也极为一致：不去上学！

一个普遍的困惑是：开学第一天为什么就不去了呢？

其实类似这样的问题已经不仅仅只是开学前，平时这样的情况也愈加司空见惯：早上起床晚了不上、心情不好不上、早饭不及时不上、父母说话难听了不上……而且马上就会表现出各种生理性和心理性各种症状。

只是这样的情况在开学初会表现的更加的集中而已，心理学家们称在这一特殊时期出现的非器质性病态表现为“开学综合症”。

但是，这依然是家长们最大的困惑“开学不是天经地义吗？”“以前的时候为什么就没有呢？”“甚至以前的时候还会盼着开学呢？”“现在的孩子为什么就变得越来越脆弱呢？”“人不应该是适应性越来越强的吗？”……

今天，我们就和大家一起来聊一聊关于“开学综合症”的问题：

一、“开学综合症”的易感人群

“开学综合症”的易感人群主要是五类孩子：

第一类：被父母宠溺的孩子。

这类孩子的心理敏感度较高、心理素质较低且易造成适应能力差，一旦在生活、学习与人际中出现任何的“风吹草动”就会“草木皆兵”，出现“战斗”、“逃跑”或“装死”的本能反应。

第二类：被父母挑剔的孩子。

这类孩子心理上始终都有一种逆反的意识支撑着自己，当上学这种必然即将发生的时候，就会出现抵触与逆反的心理，如果父母“无反应”或“反应不当”就会引发孩子的“焦虑反应”，于是不上学就成了“报复”的最好方式。

第三类：成绩不佳的孩子。

这类孩子因为成绩不佳，所以极易陷入对成绩的焦虑，进而泛华到对学习的逃避、对学校的恐惧，面对开学这种大规模的“扑面而来”的学习压力，难免会出现一些复杂的心理过程或扭曲。

第四类：有过学习创伤的孩子。

这类孩子因为有过学习的失败体验，或者来自老师，或者来自父母，他们被这种创伤的阴影笼罩，不上学风平浪静，一开学波涛汹涌，开学是一个集中的情境，这种情境极易激活他们的创伤体验，所以也极易出现“开学综合症”的症状。

第五类：追求完美的孩子。

这来孩子是所有孩子中可能是成绩卓越的孩子，他们曾经有过巅峰的学习体验和成绩，久之形成追求完美的性格，开学对他们来说是一个全新的开始，当觉得自己还没有准备完美的时候就永远都不要开始，直到自己觉得准备好了。但是，这类孩子也极易陷入“永远都没准备好”的情绪旋涡里，而放弃学业，放弃自己。

二、那么，为人父母的我们该怎么面对呢？

首先，调整自身。

既然“开学综合症”在孩子身上出现，即一定有其背后的原因，所以客观而真实的面对，不必惊慌失措，我们的惊慌会带给孩子更大的不确定感，使孩子更加的不知所措。

其次，确定底线。

孩子不去学校或者出现各种生理和心理的不良反应，我们都可以认定为是暂时性问题，不要做过度的思维推理进行糟糕至极的幻想。这是为父母者可以共情到孩子的情绪要遵循的底线，其次是要给孩子明确上学的底线：上学是必须面对和经历的。即使是眼前无法面对，最终还是要面对。

第三，带领自省。

父母带领孩子思考与省思“是什么让我们出现‘开学综合症’？”，“我们经历了什么？少做了什么？或者多做了什么？”，“还可以做什么可以避免以后再次发生？”这种带领的过程是带领孩子在心理世界的一次遨游，也是在精神世界与孩子相遇的最简洁方式。

第四，做好预谋。

如果说每次的开学之前都做好关于“可能性”的预判，做好“未完成”的实现，再做好“更美好”的设计，那么，我有理由相信开学会变成孩子延伸自己的一个路径，孩子会享受开学过程中的“把理想照进现实”的自我实现感，从而对开学充满憧憬。

总之，教育的过程是一个关于“预谋与应变”的过程，表面考验的是父母的教养方式，实际考验的是父母的智慧与人格的魅力。通过孩子的“开学综合症”让我们为父母者再次看见自己可能才是孩子真正的“用意”。

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|作者简介：王海勇，二级心理咨询师、LATS学习力提训督导系统创始人、中国教育学会家庭教育研究员、河南省教育厅关工委家庭教育指导中心家 教指导部副主任。